考试时打瞌睡是一个常见的问题,以下是一些可以帮助你缓解困意的方法: 1. 保证充足睡眠 :确保考试前一晚有充足的睡眠,让大脑得到充分休息。 2. 饮食清淡 ...
高考前可以喝功能性饮料来提神,但功能性饮料并不适用于每个人的体质,因此喝功能性饮料可能起不到很好的辅助效果。同时,考前应该保证充足的睡眠,不建议在...